Bhagavad Gita 17.16
Chapter 17, Sraddhatraya Vibhaga Yoga · Verse 16 · Spoken by श्रीभगवान्
Shloka· श्लोक
मनः प्रसादः सौम्यत्वं मौनमात्मविनिग्रहः |
भावसंशुद्धिरित्येतत्तपो मानसमुच्यते ||१७-१६||
Transliteration· ट्रांसलिटरेशन
manaḥ prasādaḥ saumyatvaṃ maunamātmavinigrahaḥ .
bhāvasaṃśuddhirityetattapo mānasamucyate ||17-16||
Meaning· अर्थ
Serenity of mind, gentleness, silence, self-control, and purity of feeling—this is called mental austerity.
मन की प्रसन्नता, सौम्यता, मौन, आत्मसंयम और भावों की शुद्धि—इसे मानसिक तप कहा जाता है।