Bhagavad Gita 6.16
Chapter 6, Dhyana Yoga · Verse 16 · Spoken by श्रीभगवान्
Shloka· श्लोक
नात्यश्नतस्तु योगोऽस्ति न चैकान्तमनश्नतः |
न चातिस्वप्नशीलस्य जाग्रतो नैव चार्जुन ||६-१६||
Transliteration· ट्रांसलिटरेशन
nātyaśnatastu yogo.asti na caikāntamanaśnataḥ .
na cātisvapnaśīlasya jāgrato naiva cārjuna ||6-16||
Meaning· अर्थ
Yoga is not for one who eats too much, nor for one who does not eat at all; nor for one who sleeps too much, nor for one who stays awake, O Arjuna.
हे अर्जुन, योग न तो बहुत अधिक खाने वाले के लिए है, न ही बिल्कुल न खाने वाले के लिए; न ही बहुत अधिक सोने वाले के लिए, और न ही जागते रहने वाले के लिए।